BK Olympic har fått en positiv start på försäsongen. Huvudtränaren Fred Jähnke ser en grupp som snabbt börjar sätta strukturerna.
– Det har varit en väldigt positiv månad.
Det har gått några veckor av försäsongen. Hur skulle du kort sammanfatta den första försäsongsmånaden?
– Det har varit en väldigt positiv månad, där vi har satt våra ramar och börjat hitta våra metoder. Spelarna lär känna varandra bättre och bättre vilket ger förutsättningar för bättre samhandling.
Vad har sett bra respektive mindre bra ut?
– Jag är väldigt nöjd med det mesta än så länge. Vi har lyckats sätta en grund i samtliga spelets skeden där jag nu tror att spelarna känner sig trygga med olika typer av matchbilder. Nu gäller det att fortsätta utveckla arbetssättet genom att gå ännu djupare i detalj.
Vad är dina intryck av laget så här långt?
– Det är en grupp människor som vill utvecklas och som är öppna för att testa nya saker. Som tränare är det väldigt inspirerande att jobba med en grupp som utmanar sig själva för att lösa situationer tillsammans. Jag tycker att det finns många skickliga spelare i laget, och jag ser väldigt mycket fram emot att se dem utvecklas under året.
Hur har nyförvärven kommit in i laget och arbetssättet?
– De har kommit in bra i både lagsammanhållningen och även i hur vi vill spela, samtidigt som de har bidragit med att bygga vårt sätt att spela med sina individuella egenskaper.
Hur ser era träningsförhållanden ut när det kommer till tillgång på planer, gym och så vidare i detta tuffa vädret som varit senaste månaden?
– Vi har i princip kunnat träna på hela tiden. Mycket tacksam för de personer som skottar planerna i dessa tider!
Hur tycker du att de första träningsmatcherna har sett ut?
– Vi har fått jobba med lite olika matchbilder där vi (bland annat) fick jobba med vårt låga försvarsspel mot MFF, med press-spel och kontringar mot AFC Malmö och med anfallsspel och direkt återerövring mot Croatia. Ingen av matcherna har varit perfekta utförda från våran del men spelarna har fått vara med om flera nyttiga situationer där de har hittat olika lösningar som vi tar med oss till liknande situationer i framtiden, och på så sätt är jag väldigt nöjd med matcherna!
Hur mycket vikt lägger du vid resultaten i dessa matcher?
– Resultaten i träningsmatcherna kan bara ge oss en känsla att ta med oss till seriestarten, inte mer än så. På samma sätt kan goda prestationer och lyckade resultat av aktioner som inte nödvändigtvis leder fram till mål också ge oss självförtroende. För mig är det som primärt ligger i fokus prestationerna vi gör under matcherna, och hur väl spelarna lyckas problemlösa i de situationer vi ställs inför.
Vad är viktigast att förbättra under kommande veckor?
– Det viktigaste är att spelarnas förståelse för varandra fortsätter utvecklas, så att de förstår varandras styrkor och vanor på planen. Genom en hög nivå av förståelse för varandra och möjlighet till anpassning av sitt eget agerande utifrån medspelarnas egenskaper och agerande kommer spelarna ha bra förutsättningar att kunna samarbeta på planen för att uppnå det vi strävar efter.
Med lite tanke på det rådande kalla vädret, har ni haft några skadebekymmer?
– Några spelare har haft småkänningar och en del har varit krassliga.
Hur balanserar ni belastning och återhämtning under försäsongen?
– Vi ser försäsongen som en period där vi har möjlighet att successivt stegra belastningen för att på ett säkert sätt öka spelarnas fysiska förmåga, så att de är redo att prestera på topp under säsong. I denna stegring är återhämtningen en viktig pusselbit som ger spelarna möjlighet att bli ännu starkare, så denna balans mellan belastning och återhämtning är viktig att hitta under varje vecka.
Avslutningsvis, hur ser nästa fas av försäsongen ut?
– Just denna successiva stegring kommer att fortsätta under kommande fas, både i form av matchminuter men även träningsbelastning. I början av mars åker vi på träningsläger i Turkiet där vi kommer ha goda förutsättningar att skapa en ännu tydligare bild över hur vi vill vara som lag.
Foto: Mauri Forsblom
